Category Archives: Okategoriserade

Festivalloppet 2019

Posted on 27 juli, 2019 by | Kommentarer inaktiverade för Festivalloppet 2019

Nu är det bara en dryg månad kvar till löpartävlingen ”Festivalloppet” i Strömsnäsbruk. Så glöm inte bort träningen nu i semestertider.

För de som gillar lite längre löpning har i år lagt till en ny sträcka på 21 km. Vi har även ändrat bansträckningen på vår 10 km sträcka så att den nu är 10 km i stället för 10,8 km. Övriga sträckor är samma som tidigare.

Precis som förra året har vi tidtagning med chip som sitter i nummerlappen.
Föranmälan är öppen ända fram till dagen innan tävling, 30:e augusti. Efteranmälan kan göras på tävlingsdagen fram till 1 timme innan respektive start.

Mer information om loppet finns på höger sida på vår hemsidan, skgraal.se.

Kommentarer inaktiverade för Festivalloppet 2019

Posted in Okategoriserade

Graalkläder

Posted on 5 juni, 2019 by | Kommentarer inaktiverade för Graalkläder

Graal kläderna har nu kommit. Ni som har beställt kan hämta dessa vid Graalstugan i samband med träningen och avslutningen på tisdag 18/6 kl 18:00. Eller kontakta Jonas Almarsson, 070-885 61 84.

Kommentarer inaktiverade för Graalkläder

Posted in Okategoriserade

Sommaravslutning 18 juni

Posted on 2 juni, 2019 by | Kommentarer inaktiverade för Sommaravslutning 18 juni

Tisdagen den 18:e juni kl18,00 inbjuder SK Graal till sommaravslutning för alla från knattar till veteraner! (Ta gärna med en kompis/kollega som har spring i benen också) Planerad träning är Elljusspåret på tid och efter avslutad träning startar vi upp grillen. Graal bjuder på korv och dricka!!! Plats Graalstugan.

Välkomna! �

Kommentarer inaktiverade för Sommaravslutning 18 juni

Posted in Okategoriserade

Göteborgsvarvet

Posted on 19 maj, 2019 by | Kommentarer inaktiverade för Göteborgsvarvet

10 st graalare var och sprang halvmaran på Göteborgsvarvet detta år. Förutom dessa stod även två ungdomar på startlinjen i ”Götet” under helgen. Celine Aagaard på Lilla varvet 2,4km F13 och Oskar Karlsson i City Varvet 4,3km P17. Båda gjorde som väldigt bra ifrån sig, Celine en 8plats och Oskar en tredjeplats i P17!! För att se alla de fina resultaten klicka på länken, man kan söka på SK Graal under avancerad sökning.

Resultat Göteborgsvarvet

Kommentarer inaktiverade för Göteborgsvarvet

Posted in Okategoriserade, Tävlingsrapporter

Terräng DM

Posted on 29 april, 2019 by | Kommentarer inaktiverade för Terräng DM

Den gångna helgen avgjordes Smålands terräng Dm i Oskarshamn. Graal var representerat av Anton Wretström M, Oskar Karlsson P17 och Anton Karlsson P14. De sprang alla 4km i samma lopp på den ganska så tuffa 2km slingan som löptes i två varv. Anton W och Oskar var med ganska bra från början, även om Oskar startade lite försiktigare så var de ändå tillsammans vid varvning. Anton K kom strax efter och var i fight om förstaplatsen i P14. Under andra varvet var Oskar stark och gled i från Anton W lite och kunde springa i mål som etta i P17 och 9 totalt(förste icke Högbylöpare i mål) på tiden 13,47. Anton W kämpade hela vägen och var placeringen efter i mål. Anton K hade en riktig rökarspurt på slutet som räkte till en andraplats i P14. I lagtävlingen blev de 4:a efter tre Högbylag!!! Gött jobbat!!! Resultat: http://www.smfif.se/Tavlingar/Resultatarkiv/2019/190428_terrang-DM_oskarshamn.pdf

Kommentarer inaktiverade för Terräng DM

Posted in Okategoriserade

Träningsläger Båstad/Mellbystrand

Posted on 15 april, 2019 by | Kommentarer inaktiverade för Träningsläger Båstad/Mellbystrand

13:e april arrangerade SK Graal ett 1-dagars träningsläger i underbart vårväder.
Förmiddagspasset var förlagt till Båstads löparbanor. Vuxna körde stenhårda intervaller 400/200m medans barnen jagade på lite kortare sträckor. Sen blev det en del friidrottsgrenar för barnen.
Efter dusch och ombyte begav vi oss till resturang Sjöhästen och intog lite lunch. Efter lite fika i Tomas stuga så var det dags för distanspass på Hökarfältet. Där blev det lite olika distanser som sen avslutades i sanddynorna med stjärnintervaller.
Lägret avslutades på Pizzeria Hawaii i Laholm.

Stor tack till alla som var med och arrangerade detta och bra jobbat av alla deltagare!


Kommentarer inaktiverade för Träningsläger Båstad/Mellbystrand

Posted in Okategoriserade

Ungdoms/knatte träningen på skärtorsdagen inställd.

Posted on 11 april, 2019 by | Kommentarer inaktiverade för Ungdoms/knatte träningen på skärtorsdagen inställd.

Vi ställer in ungdoms/knatte träningen på skärtorsdagen 18/4 pga att många har annat för sig under påsklovet.

SK Graal önskar alla en glad påsk!

Kommentarer inaktiverade för Ungdoms/knatte träningen på skärtorsdagen inställd.

Posted in Okategoriserade

Klubbkväll på Team Sportia 10:e april 19:30-20:30.

Posted on 28 mars, 2019 by | Kommentarer inaktiverade för Klubbkväll på Team Sportia 10:e april 19:30-20:30.

Klicka på länken mer mer info Klubbkväll Team Sportia

Kommentarer inaktiverade för Klubbkväll på Team Sportia 10:e april 19:30-20:30.

Posted in Okategoriserade

Byte av träningsdag

Posted on 24 mars, 2019 by | Kommentarer inaktiverade för Byte av träningsdag

I och med att det varit ganska få på måndags träningarna så byter vi dag till tisdag 18:00 i stället. Träningen är för vuxna och ungdomar och vi kör oftast distans 8-12 km.

Torsdags träningen för vuxna, ungdomar och knattar är kvar som vanligt vid 18:00. Vi kör även gemensamt på lördagar 10:00, oftast lite längre sträckor.

För mer information klicka på länkarna under menyn ”Träna med SK Graal” till vänster.

Kommentarer inaktiverade för Byte av träningsdag

Posted in Okategoriserade

Träningsläger

Posted on 15 mars, 2019 by | Kommentarer inaktiverade för Träningsläger

Lördagen den 13:e april kommer vi ha ett endagars träningsläger i Båstad och Mellbystrand för alla medlemmar. För mer info och hur du anmäler dig klicka på länken.

Träningsläger 2019

Kommentarer inaktiverade för Träningsläger

Posted in Okategoriserade