Author Archives: Peter Helgeson

Träningsläger Båstad/Mellbystrand

Posted on 15 april, 2019 | Kommentarer inaktiverade

13:e april arrangerade SK Graal ett 1-dagars träningsläger i underbart vårväder.
Förmiddagspasset var förlagt till Båstads löparbanor. Vuxna körde stenhårda intervaller 400/200m medans barnen jagade på lite kortare sträckor. Sen blev det en del friidrottsgrenar för barnen.
Efter dusch och ombyte begav vi oss till resturang Sjöhästen och intog lite lunch. Efter lite fika i Tomas stuga så var det dags för distanspass på Hökarfältet. Där blev det lite olika distanser som sen avslutades i sanddynorna med stjärnintervaller.
Lägret avslutades på Pizzeria Hawaii i Laholm.

Stor tack till alla som var med och arrangerade detta och bra jobbat av alla deltagare!

Kommentarer inaktiverade för Träningsläger Båstad/Mellbystrand

Posted in Okategoriserade

Ungdoms/knatte träningen på skärtorsdagen inställd.

Posted on 11 april, 2019 | Kommentarer inaktiverade

Vi ställer in ungdoms/knatte träningen på skärtorsdagen 18/4 pga att många har annat för sig under påsklovet.

SK Graal önskar alla en glad påsk!

Kommentarer inaktiverade för Ungdoms/knatte träningen på skärtorsdagen inställd.

Posted in Okategoriserade

Klubbkväll på Team Sportia 10:e april 19:30-20:30.

Posted on 28 mars, 2019 | Kommentarer inaktiverade

Klicka på länken mer mer info Klubbkväll Team Sportia

Kommentarer inaktiverade för Klubbkväll på Team Sportia 10:e april 19:30-20:30.

Posted in Okategoriserade

Annelundsrundan

Posted on 28 mars, 2019 | Kommentarer inaktiverade

Annelundsrundan i Ljungby avgjordes lördagen 23: mars med många Graalare på startlinjen. Elicia Evaldsson kom 8:a i F8, Kalle Fyhrlund 4:a i P8, Stina Götesson 2:a i F10, Maja Karlsson 2:a i F12, Robin Björkman 1:a och Sixten Persson 5:a i P12, Anton Karlsson 1:a i P14.

Där var även en hel del Graalare i senior klasserna. För samtliga resultat klicka på länken tonline.se/FKFinn/globalassets/fk-finn/annelundsrundan/resultatlista_annelundsrundan_2019-alla-deltagare.pdf?w=900&h=900″ target=”_blank”>Resultat Annelundstonline.se/FKFinn/globalassets/fk-finn/annelundsrundan/resultatlista_annelundsrundan_2019-alla-deltagare.pdf?w=900&h=900″ target=”_blank”>rundan

Kommentarer inaktiverade för Annelundsrundan

Posted in Tävlingsrapporter

Byte av träningsdag

Posted on 24 mars, 2019 | Kommentarer inaktiverade

I och med att det varit ganska få på måndags träningarna så byter vi dag till tisdag 18:00 i stället. Träningen är för vuxna och ungdomar och vi kör oftast distans 8-12 km.

Torsdags träningen för vuxna, ungdomar och knattar är kvar som vanligt vid 18:00. Vi kör även gemensamt på lördagar 10:00, oftast lite längre sträckor.

För mer information klicka på länkarna under menyn ”Träna med SK Graal” till vänster.

Kommentarer inaktiverade för Byte av träningsdag

Posted in Okategoriserade

Träningsläger

Posted on 15 mars, 2019 | Kommentarer inaktiverade

Lördagen den 13:e april kommer vi ha ett endagars träningsläger i Båstad och Mellbystrand för alla medlemmar. För mer info och hur du anmäler dig klicka på länken.

Träningsläger 2019

Kommentarer inaktiverade för Träningsläger

Posted in Okategoriserade

Lördagsträning 10:00 från Graalstugan.

Posted on 13 mars, 2019 | Kommentarer inaktiverade

Vi kör från och med 16/3 igång ett litet test med gemensam lördagsträning! 10,00 från Graalstugan är det som gäller. Kom med löpskor eller MTB-cykel. Distans/långpass är grundplanen, men det är inte ristat i sten. Har du en annan träningsplan? Kom förbi och värm upp med oss!!! Även ICKE medlemmar är hjärtligt välkomna!!!! Frågor Tomas 070-4802981

Kommentarer inaktiverade för Lördagsträning 10:00 från Graalstugan.

Posted in Okategoriserade